薄毛が気になりだすと、自分が禿げ認定されているかどうか心配になりますよね。

「ちょっと髪の毛が薄いけど、歳をとれば誰だって薄毛になるんだからそんなもんじゃない？」というレベルと、「あの人はげてるよね」と思われているかは天と地の差があります。

そこで、自分が禿げているか確認する方法についてまとめました。

自分が禿げているか確認する方法

禿げには、絶対的な指標と相対的な指標があります。

毛の生えていない部分の面積が明らかに広い場合は、絶対的禿げです。この場合は、はげであるかどうかではなく、どの程度はげが進んでいるのか？少しでも見栄えをよくするにはどうしたらいいか？治療などによってはげをなおす方法はあるのか？という悩みにシフトしているはずです。

一方、相対的はげの方は、頭髪がふさふさの人と比べると薄いかな～という微妙なラインのことです。

この時期は一番悩みが深いかもしれません。

まだ大丈夫かな？角度によってははげじゃないよね？今から手をうっておいた方がいいのだろうか？

こんな悩みを感じているなら、相対的はげの段階です。

絶対的はげ段階の場合は、合わせ鏡をしたり・スマホで頭皮の写真を自撮りしてみる・実際に手で触ってみるなどの方法で禿げているかを確認する方法があります。
⇒スマホ撮影で頭皮環境を確認[iPhone・Android]

しかし、相対的はげの場合は、自分の頭皮の状況を見るだけでは判断が難しいです。

同じ状況下で撮影した何人かの頭皮の写真を比べてみるなどしないと、人と比べて自分が禿げているかはわかりません。

禿げているか確認して得たいモノ

自分が禿げているかどうかを確認して得たいのは、「あーこれなら、まだ大丈夫！」「他の人も同じくらい薄い」という安心感です。

人間は、不快なことを認めたくないものなので、感情バイアスがどうしてもかかっています。

つまり、ちょっとくらいはげていても、「これ位は大丈夫」という甘いジャッジをしてしまいがちなのです。

角度や方法を変えて、何回も頭の状態を確認したりしていませんか？

自分の激アマな判断基準で、はげているかどうかを確認したところで、何の意味もありません。

はっきり言って、無駄な行為です。

他人が禿げているかどうかなんて、ちらっと一目見ただけで判断しますよね。

おそらく、ちょっとでも、「自分は禿げかも？」という心当たりがあるならグレー判定です。

身の回りの何人かは、あなたの頭を見て、「はげてるな」と思ったことはあると思っておくのが客観的なところでしょう。

はげかどうか確実に確認する方法

はげかどうかを確認する方法は、人に見てもらうのが一番です。

身内や友人できちんと本音を言ってくれる人がいるならば、率直にきいてみるとよいですね。

「はげてると思う？」

ただし、素人には感覚的なことしかわかりません。

「まぁ心配することないんじゃない？」
「あーちょっとはげてるかもしれないけど、そんなもんでしょ」

よくてこんな返答でしょう。

自分がきかれたとしても、このくらいしか言えませんよね。

なので、本当のことが知りたいならば、やはり、頭皮の専門家に見てもらってはっきりと言ってもらうしかありません。

頭皮チェックをしてもらいに行く方法です。

私は、薄毛が心配になった時に、ウイッグ試着をしに行って、「けっこう髪が薄くなっちゃったんで～」と話を振ってみたんです。

やばい状態なら多少は動揺したそぶりがみられるのではと、じっくりと返答をまってみたところ・・・

「このへんが少しボリュームが減ってきているから、将来的には分からないけど、髪の水分量もあるみたいですね。」と言われました。

将来的には・・・ってことは、今はまだ気にしなくても大丈夫ってことかな？

この言葉でけっこう安心しましたね。

自分が思っているよりははげの程度が“まし”ということ。

今から気をつけていきたいという前向きな気持ちになれました。

また、髪の水分量なんて、気にもしていなかったことを言われたので、新たな発見ができてよかったです。

人によっては、べたつきが～とか、毛穴のつまりが～とか、髪の毛のダメージが～とか、具体的な問題点を教えてもらえるかもしれませんね。

問題点に気づかずに、髪に悪い生活習慣を続けてしまうことは怖いので、早めに知っておきたいところです。

無料で専門家に確認してもらう方法

はげを治療するのにはお金がかかりますが、はげかどうかを確認してもらうだけなら、専門家に無料で見てもらう方法があります。

おすすめは、「ウィッグの無料試着」と「頭皮チェック体験」です。

ウィッグの無料試着

ウィッグの無料試着は、レディースアートネイチャーでサロン予約して無料でできます。

ウィッグをつけて髪のボリュームが出た状態を見られるので、自分がどれだけはげているのかがよくわかります。

強引に買わされることもありませんし、「いざとなったらこれをつければこんな感じになれるのね」というのがわかって安心できます。

ウィッグ試着をしてくれる人は、毛髪のプロなので、髪の見え方についていろいろ相談できます。

「こうやると、ボリュームが少ないところもふわっとさせられますよ」などと具体的なことを教えてもらえるのもいいですよ。

無料頭皮チェック

ストレートにはげ具合を確認してもらいたいなら、頭皮チェックをしてもらうのがスマートですね。

無料の頭皮チェックは、毛髪専門サロンのバイオテックでやってもらえます。

完全個室でプロのカウンセラーに見てもらえるので、人に言えない悩みを聞いてもらえます。

他の人と比べてどんな感じか？同じような状態から髪が増えた人はどんなかんじか？頭皮頭髪の問題点はどこか？など、具体的な相談もできます。

頭髪のことについて人に話すのは勇気がいるかもしれませんが、相手はプロです。

髪に悩む人や、もっとひどい状態のはげの人を毎日何人もみてきています。

恥ずかしがることはありません。

また、たくさんのはげの人を見てきている専門家だからこそ、客観的な意見を言ってもらえるのです。

自分で自分のはげを確認したところで、何の意味もありませんし、安心もできません。

プロに見てもらって、これからどうするのがベストかが分かることが、一番安心できます。

気になる薄毛は、専門家に確認してもらいましょう。

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